De nombreuses études ont démontré que consulté un psychanalyste en ligne était au moins aussi efficace qu’une thérapie en cabinet. Une étude menée par l’université de Zurich en 2013 démontre que la psychanalyse en ligne est au moins aussi efficace, si ce n’est plus efficace qu’en cabinet. Les thérapies en ligne ont fortement augmenté depuis le début de la pandémie. Les professionnels de la santé, ont dû réorganiser leur pratique afin de pouvoir maintenir coûte que coûte le suivi thérapeutique avec les patients. La télémédecine et télé-thérapie ont témoigné d’une grande adaptabilité dans les plus brefs délais. Des outils comme Skype et Whatsapp ont permis à tous, en ces temps très anxiogènes de pouvoir bénéficier d’une écoute de qualité, l’alliance thérapeutique analyste/patient garantissant le maintien et la présence du thérapeute. Le télétravail ayant pris une place considérable, il est souvent difficile de pouvoir se déplacer au cabinet. Les consultations en cabinet peuvent être complétées par celles en “visio”. Les séances en ligne sont un moyen par le biais des outils technologiques de garantir la continuité de la thérapie ainsi que le lien avec le thérapeute.